القائمة الرئيسية

الصفحات


سمك مشرمل ، لذيذ


سمك المشرمل

المواد الضرورية

  • كلغ روجي صغير
  • رأس ثوم 
  • ملعقة صغيرة نلح
  • فلفل اسود
  • كمون
  • رأس فلفل حار
  • او او مل صغيرة هريسة 
  • ملعقة صغيرة فلفل أحمر
  • ملعقتان كبيرتان من الزيت 
  • طحين 
  • زيت للقلي

طريقة التحضير

نظف تلسمك و اغسله و دعه يجف ثم غطيه بالطحين و أقله في الزيت يكون سخن  حمري الجانبين ثم اسحب السمك و ضعه فوق ورق شفاف 
و من جهة اخرى هيئ المرق بالثوم و التوابل و الزيت و كأس صغير من الماء 
اترك الإناء فوق النار تكون هادئة مدة 15د ضع السمك في هذه المرق و قدمه ساخنا 

سمك مشرمل بالبصل

المواد الضرورية 

  • 6سمكات باجو جميلة 
  • كلغ بصل يابس
  • ملح
  • فلفل اسود
  • خل
  • طحين
  • زيت للقلي

طريقة الاعداد

انزع قشور السمك و افرغه من الامعاء ا اغسله و اتركه يجف جانبا 
ثم شقه من الجانبين و ملحه وذري فوقه الفلفل الاسود و غكيه بالطحين و اقله في زيت سخن 
جدا ثم اسحبع و اتركه يجف 
و من جهة اخرى اخر البصل و قطعه قطعا صغيرة و ضعه مدة عشر دقائق في الماء يغلي  ثم اسحبه و دعه يجف ثم حمره في قليل من الزيت ثم ملحه و اسقه بالخل و ظعه فوق النار مدة عشر دقائق ثم صب فوقه السمك و اتركه ييرد.

سمكة ميرو بالطماطم

المواد الضرورية 

  • سمكة ميرو صغيرة 
  • حبتان من الطماطم
  • 5رؤوس ثوم
  • ملعقة صغيرة هريسة
  • 3ملاعق كبيرة مسحوق الطماطم
  • ورقة رند 
  • غصن زعيترة
  • ملح
  • حبة بصل صغير 
  • فلفل اسود
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • ملعقتان كبيرتان زيت
  • طحين
  • زيت للقلي

طريقة التحضير

انزع قشور السمك و افرغيها من الامعاء و نظفيها جيدا ب
انزعي الرأس و احتفضي به لتستعمليه في الشربة.
شق السمكة الى جانبين ثم غطيها بالطحين و اطهيها من الجانبين فوق نلر ضعيفة .
هيئ المرفدق بالطماطم و الثوم و البصل و الطماطم و مسحوق الطماطم و الهريسة و الفلفل الاكحل و الزعيترة و الرند و الزيت و فلفل الاحمر ا نصف لتر ماء وضع الكل فوق نار معتدلة 
اطحن هذه المواد ثم ضفها الى السمك
و ضعه في المطهى سخن و استمرفي تلطهي مدة 20د
هل اعجبك الموضوع :
author-img
مدونة مختصة بالغذاء الصحي و الوصفات الصحية و الرجيم و الطبخ العالمي و التقليدي و الذي من خلاله أردت نشر ثقافة الأكل و تعريفه فالطبخ فن و تاريخ يعكس عراقة الدولة التي جاء منها أيها القراء الأعزاء أشكركم على متابعتي أتمنى أن أكون قد نشرت بعض الفائدة أرجوا أن تكون مدونتي مفيدة قد تخلصك من الحيرة التي تجد نفسك وحدكي في المطبخ اما المطهى و الاواني و التوابل و الخضر لا تدري ماذا تصنعين بها

تعليقات

التنقل السريع